ちょいトレの効果

2025-11-20(木)

朝晩の急激な冷え込みで坐骨神経痛が再発した。

ところがいつものようにちょいトレをやったらスーと痛みが消えた。

最後にぶら下がって全身を伸ばして終了。↓

この冬もこんな調子で乗り切れたらうれしい。

ボディサポートショップアベ

アベの釣り自慢

https://www.bss-abe.co.jp/fishing

   ​11112025今年最後のハゼ釣り昨日の定休日は本年最後のハゼ釣りに妻と浜名湖へ行ってきた 478 prev 2023年 2024年 2025年 next prev 2023年 2024年 2025年 next

ボディサポートショップアベ

講習会実績 2025年

https://www.bss-abe.co.jp/lecture

     27112025九州へ仕事と観光11/23から二泊三日で九州へ仕事と観光に行ってきた・・・ 478 2022年 2023年 2024年 2025年 next 2022年 2023年 2024年 2025年 next

• 投稿者: 安部 竜太
• ベルのしっぽ
• コメント: 0

関連記事

1. 

   ベルのしっぽ

   メダカが増えない

   2023-07-22(土)今朝も外水槽メダカ…

2. 

   ベルのしっぽ

   竿の修理

   2021-08-28(土)午前8時、岡崎の空です。(撮影・店…

3. 

   ベルのしっぽ

   スリル満点の講習会

   2021-10-24(日)昨日の講習会は実に…

4. 

   ベルのしっぽ

   イワガニを飼う

   2019-09-27(金)今朝8時、岡崎の空です。(撮影・店…

5. 

   ベルのしっぽ

   今年一番の驚き

   2021-09-29(水)午前8時、岡崎の空です。(…

6. 

   ベルのしっぽ

   モエビの暑さ対策

   2022-06-25(土)今回一番被害を受け…

• コメント ( 0 )
• トラックバック ( 0 )