EAAとは？
EAAとは、9種類の必須アミノ酸です。アミノ酸には20種類あり、必須アミノ酸9種類と非必須アミノ酸11種類に分かれます。必須アミノ酸は体内で合成できないため食事からの摂取が必須です。一方で非必須アミノ酸は体内で合成できます。
目的
EAAは筋肉を作るのに必要な成分が含まれており、摂取することで筋肥大をサポートします。さらに筋肉の疲労感も軽減されて、質の良いトレーニングを継続しやすくなります。
飲むタイミング
空腹時、トレーニング直後と寝る30分前にお飲み下さい。怪我をしている時は、運動前にもお飲み下さい。※1日2〜3回、飲むことをお勧めします。
摂り方
1回６タブレットを目安に、水やスポーツドリンクなどと一緒にお飲み下さい。
使用上のご注意
EAAズドーン・タブはアミノ酸のタブレットでアミノ酸特有の匂い、色がございます。成分には変わりはございません。
| 6タブレットあたりの成分表 | |||
|---|---|---|---|
| L−ロイシン(BCAA) | 245mg | ビタミンB1 | 9.0mg |
| L−リジン | 235mg | ビタミンB2 | 9.0mg |
| L−バリン（BCAA) | 163mg | ビタミンB3 | 9.0mg |
| L−フェニルアラニン | 157mg | ビタミンB6 | 9.0mg |
| L−イソロイシン(BCAA) | 124mg | ビタミンB12 | 9.0μg |
| L−メチオニン | 93mg | ビタミンC | 9.0mg |
| L−トレオニン | 93mg | 鉄分 | 4.8mg |
| L−ヒスチジン酸 | 62mg | マグネシウム | 54mg |
| L−トリプトファン | 25mg |
