2025-03-20(金)
今朝も掃除終了後にちょいトレ10分間。
持つだけでトレーニングになるパワーブロック。片方だけで最大23kgになる。↑
その後、ギター練習を10分間。↓
定休日以外はほぼ毎日やっているこの二つ。
効果は冬によく起きていた坐骨神経痛が今年は一度も起きない。
ギターはあまり進展を感じないが強いて言えばリズム感がつかめるようになったかな？
新しい曲の挑戦は気力が起きないのでコード練習中心の日々。
リズミカルに弾く16ビートストローク、ゆったり弾く8ビートストロークの繰り返し。
コードを弾くだけで曲になるので意外に飽きない。
店終わりにぶらっとイオンモール内の島村楽器店さんへ。
な、何とギブソンの中古アコースティックギターが120万円。
かなり使い込んで傷だらけなのにブランド力は凄い。
刺激を受けてやる気を充電。
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