グルタミンパウダー500g

グルタミンパウダー500g
グルタミンパウダー
¥5,070

W12cm×D12cm×H13cm

原産国:アメリカ

グルタミンパウダー500g














グルタミンパウダー500g
グルタミンパウダー


1回分の目安:添付スプーン山盛り2杯5g


一般価格 ¥5,070(税込)



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商品概要

グルタミンパウダーは激しい運動後の筋肉の破壊を防ぐ効果があります。トレーニング後の筋肉疲労の回復を早め、免疫に関係する細胞や組織のエネルギー源として使われやすいアミノ酸であることから、グルタミンを摂取することにより免疫力のアップが期待できます。



■おすすめの摂取方法とタイミング    


効果的な摂取方法

最初の1週間は、ローディング期間として、1日5~10gを2~4回に分けて摂取して下さい。(グルタミンを体に馴染ませる効果とルーチン作り) グルタミンは糖分の高いジュースで溶かして飲むと筋肉内へ速やかに送り込む事が出来ます。最も効果的なことは、空腹時に水に溶かして飲むことです。



飲むタイミング

起床時、就寝前、トレーニング直後、空腹時にお摂りください。



小さじ1杯(5g)あたりの成分表
成分kcal mg
L−グルタミン5,000mg


 

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