ベルのしっぽ

日課

2023-12-24(日)

08:00 

一日のスタートは店の掃除から。

続いてアクアリウムの管理。↓

一日汲み置きした水の追加や水草のカットなど。

15分間ちょいトレ。↑

最後にトレーナーのYさんに教えてもらったバービージャンプを5回やって終了。

きつくて10回はできない。

やって感じたこと。

1日の初めに力を入れると体が熱くなって仕事時の調子がイイ。

居間で血圧測定。

今朝はいつもより高め。

09:00 

ちょいギター。

今朝はカントリーロードをジャカジャカ♪と。

朝食後は店でコーヒー。↓

株主優待のドリップコーヒー。

09:50

仕事の初手。

パソコンを立ち上げる。

10:00

開店。

コケの仲間ウィローモスの活着前のページ

タイルの穴あけ次のページ

関連記事

  1. アベの釣り自慢

    4連敗

    2023-05-23(火)昨夜は浜名湖へ単独…

  2. ベルのしっぽ

    出来るだけ歩く

    2024-01-12(金)今日は歯医…

  3. ベルのしっぽ

    思案の秋

    2022-10-23(日)今朝は店の掃除後に…

  4. ベルのしっぽ

    根羽川をフライで釣る

    2023-04-25(火)昨日の定休日は午前…

  5. ベルのしっぽ

    納車即初仕事

    2022-11-24(木)21日、フォークリ…

  6. ベルのしっぽ

    自然薯と手打ち蕎麦

    2019-11-15(木)今朝8時、岡崎の空です。(撮影・店…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. アベの釣り自慢

    チニング27回目
  2. ベルのしっぽ

    釣りの感想戦
  3. ベルのしっぽ

    過去最低記録
  4. ベルのしっぽ

    Tさんの手打ちそば
  5. ベルのしっぽ

    最終チェック
PAGE TOP
Translate »