講習会実績 2021年

 

 

 

 

 

09
07
2023

S高・野球部19回連続講習会

昨日はS高野球部(名古屋市)の講習会に行ってきた・・・


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冬は気温が低いので、身体は体温を維持するために多くのエネルギーを使います。普段と同じ程度の栄養をとっても、身体に必要となる栄養が不足している状態になってしまいます。

ビタミンB1はその乳酸を分解してエネルギーに変える手助けをしています。

今晩はビタミンB1が豊富な豚肉を食べてみよう!

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